Refleksologia eli koko kehon vyöhyketerapia on vanha hoitomuoto, jonka avulla voidaan ylläpitää terveyttä ja hoitaa kehon erilaisia häiriötiloja. Vyöhyketerapian taustalla on ajatus siitä, että keho heijastuu pienoiskoossa mm. jalkaterään, korvaan ja päähän. Hoidon avulla poistetaan ja puretaan jännityksiä kehosta. Painallusten avulla keho vapauttaa endorfiineja jonka seurauksena kipu vähenee ja hyvän olon tunne lisääntyy. Keho rentoutuu, verenkiero vilkastuu ja sen seurauksena aineenvaihdunta paranee. Vyöhyketerapialla annetaan keholle sysäyksiä jotta kehon omat voimavarat palautuisivat.

​

Hoitokertojen määrä on aina yksilöllinen, hyviä hoitotuloksia on saatu jo 3-6 hoitokerran jälkeen.

Alussa hoitoja kannattaa tehdä viikon välein ja oireiden helpottaessa esim. ylläpitohoitona kerran kuukaudessa.

​Refleksologia on koko kehon vyöhyketerapiaa. Koko kehon vyöhyketerapiassa hoidetaan ihmistä useiden eri kehossa olevien heijastejärjestelmien kautta. Jalkaterien lisäksi heijastejärjestelmiä löytyy esimerkiksi sääristä, reisistä, korvista, päästä, kasvoista sekä käsistä. Hoidettaessa voidaan käyttää useampia järjestelmiä, jolloin hoidosta tulee tehokkaampi, monipuolisempi ja laaja-alaisempi.

​

Vyöhyketerapiaa voidaan suositella hyvin monenlaisiin vaivoihin, esimerkiksi:

• stressi, päänsärky, migreeni, verenpaine

• yleinen väsymys, uupumus

• nivel- ja lihassärky (esim. iskias, niska-hartiavaivat)

• akuutit / krooniset poskiontelovaivat, astma

• ummetus, ”laiska suolisto”

• kuukautishäiriöt, vaihdevuosivaivat

• eturauhasvaivat

• lapsettomuus

• unettomuus sekä unen laadun parantaminen

• koliikki

• tulehduskierteet (esim. korvatulehdukset)

• ruuansulatusvaivat

• Koronan aiheuttamien oireiden helpottaminen